miuzou

トライアスロンをはじめたときって、自分が早いのか遅いのかすら全くわかりませんよね。 私はマラソンから入ったので、ランのペース感覚はわかったのですが、スイムとバイクの早い遅いの感覚が全くつかめませんでし ...

トライアスロンの最後の種目（パート）であるラン。 ランのときに、いちばん大切なのが、ランニングシューズです。 「マラソンのときと同じランニングシューズじゃダメなの？」 「トライアスロン用のランニングシ ...

トライアスロンをはじめるとき、心に浮かぶハードルは２つ。 「３つの種目（スイム、バイク、ラン）」をそれぞれこなせるか。 どのくらいお金がかかるのか。 今回は、この「お金」に焦点を当てて、私が支出した初 ...

トライアスロンに興味を持ち始めたとき、どんな人がやってるのかな？自分でも完走できるかな？と不安になりますよね。 トライアスロンにチャレンジしたい！と思っている方の参考になれば…と、今回、私の運動歴やは ...

しんどいスポーツといえば、フルマラソン。 トライアスロンも同じように、しんどいイメージがありますよね。 フルマラソンは女性がたくさんやっているイメージがあるけれど、 トライアスロンは女性がやっているイ ...

トライアスロンは、水泳、ロードバイク、ランニングの３種類で行われる競技。１つだけでもできないのに、３つなんて…と尻込みされる人も多いかもしれません。 ネットで「トライアスロン　練習量」と検索すると「そ ...

私は最初、トライアスロン＝アイアンマン＝鉄人だと思っていました。 ちょっとだけトライアスロンを知ったあとは、ロング＝アイアンマンだと思っていたのですが、それも違うようです。 自分の頭を整理するために、 ...

「鉄人レース」とも呼ばれるトライアスロン。 実は本当に「鉄人」が参加するハードなトライアスロンから、小学生の子どもも参加できるライトなトライアスロンまで、さまざまなものがあります。 トライアスロンの種 ...

「なんでトライアスロン！？」 「めちゃめちゃストイックじゃない！？」 と言われがちなトライアスロンを始めてみた、私のゆるーい理由を語ります。 トライアスロンを始める前の運動経験 これまで部活や習い事で ...